Cos’è la Dieta Chetogenica La dieta chetogenica, comunemente chiamata “keto”, è un regime alimentare caratterizzato da un drastico ridimensionamento dei carboidrati e un aumento significativo dei grassi. Questa strategia nutrizionale induce l’organismo a entrare in uno stato metabolico chiamato chetosi, in cui il corpo brucia i grassi come fonte primaria di energia invece del glucosio. … Leggi tutto Guida Completa alla Dieta Chetogenica: Tutto Quello Che Devi Sapere